Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
73.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 39.51g | Prot: 74.42g | Carbs: 123.83g.
Breakfast: Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Лимоном, Пицца Суши Вок Питас с Курицей. Dinner: 4 Сезона Морс Черная Смородина, Индилайт Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Сырники с Шоколадом, Лук, Котлеты из Куриной Грудки, Хлеб Черный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виолетта)'s Weight History
|