Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 53.51g | Prot: 54.35g | Carbs: 74.10g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Campina Сливки Порционные, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Мёд. Lunch: Fruttis Йогурт 5%, Яблоко. Dinner: Магнит Сыр Гауда, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kris.vasilek's Weight History
|