Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
64.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3214 kcal
|
Fat: 75.99g | Prot: 280.62g | Carbs: 362.90g.
Breakfast: Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные, Пиканта Десерт из Яблок, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Леовит Каша Овсяная Клубника, Творожная Запеканка, Шеф Перекресток Азу из Мяса Индейки, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Оладьи из Кабачков, Краски лета Американская Смесь, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Каждый День Десерт Яблочно-Банановый, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Банан, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Перекресток Оладьи из Брокколи, Просто Кукуруза Сахарная, Valio Молоко 0%. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|