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para quem faz flexivel , fiz esse brigafeiro de ninho ,onde uma unidade equivale ha umas 110 cal
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1036 kcal
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Fat: 18.73g | Prot: 51.12g | Carbs: 162.24g.
Lunch: Arroz Branco (Cozido), Picanha Suina, Saudali Alcatra Suína Temperada. Dinner: Saudali Alcatra Suína Temperada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Brigadeiro de Ninho da Virgínia Brigadeiro de Ninho, Brigadeiro de Ninho da Virgínia Brigadeiro de Ninho, Banana Prata, Acai Tribo Mix Açaí Tribo Mix, Brigadeiro de Ninho da Virgínia Brigadeiro de Ninho. more...
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virginia frodrigues's Weight History
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