|
Эта рыба просто бомба!🐟 филе Теллапии👍 Супер нежная, без косточек!✅ Всего 82 ккалл В 100 раз вкуснее минтая)) Посыпала солью, специями для рыбы, немного кисло-сладкого соуса, завернула в фольгу и в духовку! 15-20мин и готово! Приятного аппетита!🐠
|
1387 kcal
|
Fat: 29.22g | Prot: 60.14g | Carbs: 225.47g.
Breakfast: Замороженные Ягоды, Каждый День Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Вареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Капуста, Гречка Отварная, Котлета Рыбная, Брокколи. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Racionika Diet Релакс со Вкусом Шоколада, Сушеный Инжир, Racionika Diet Батончик со Вкусом Песочного Печенья, Банан. more...
|
|
1 to 20 of 34
 Comments
В порции:
✅ 40г макарон из полбы( вкусВилл)
✅ 115 г филе теллапии
18 Mar 18 by member: ФитоТаня
|
18 Mar 18 by member: ♡Lisenok♡
|
уж не знаю, что в ней такого вкусного Вы нашли)) погуглите откуда она берется, аппетит пропадет быстро, да и нет там такого уж вкуса
|
Ну она же в помойке растёт, я её есть не смогла (((
18 Mar 18 by member: Рита Че
|
смотря как приготовишь! она действительно без резкого выраженного рыбного запаха с приправами мало-косточек филе вкусное.я его тоже ела пока не узнала в-какой среде обитает ,реально перехочется,да и то что тилапия исскуственно выращена китайцами и нам продается--сомневаюсь в ее полезности.лучше уж синий съесть.
18 Mar 18 by member: nyutamansurova
|
ой! не синий--а минтай,хотела написать сори!
18 Mar 18 by member: nyutamansurova
|
еще бы развидеть, как она живет и в чем...
18 Mar 18 by member: хыща
|
А я недавно в магазине увидела это филе, подумала : «Что за название такое🤔» и не стала брать
Сегодня возьму :) спасибо Вам за рецепт 👍🏻😃
18 Mar 18 by member: kravcec
|
правда, почитайте как она живёт и как её подготавливают к продаже. я, как прочитала, решила больше не есть тилапию
18 Mar 18 by member: ariadna891
|
Тоже очень любила тилапию, но после узнанной информации беру ее оооочень редко
18 Mar 18 by member: mary-lynn1
|
а что она ест посмотрите🙈,жаль 😔
18 Mar 18 by member: alena02081977
|
19 Mar 18 by member: bodybuilding_cat
|
Я тоже очень любила эту рыбу, до того как увидела где она обитает
19 Mar 18 by member: luckyeva
|
19 Mar 18 by member: anna_germann
|
Мусорная рыба выращенная на гормонах.... жил в Китае , китайцы такое г не едят
19 Mar 18 by member: Никита Б
|
осторожнее сколько ее брала она вся с ветвями,теперь не беру, присмотритесь на волокна, скрученных в спираль увидите их .
19 Mar 18 by member: xelenex24
|
С червями, при термообработки сильнее жарьте, и всё ровно не приятно, такая же ситуация с морским языком, выращен искусственно.Только морскую рыбу теперь ем.
19 Mar 18 by member: xelenex24
|
рыбьи глисты осторожно и в речной рыбе.
19 Mar 18 by member: xelenex24
|
Блин, нафига я ЭТО прочитала О_О! Я про комменты...
19 Mar 18 by member: Natalia16_11
|
Тилапия вонючая ужасно. Классная рыба - хек, ее даже детям рекомендуют, и костей мало.
19 Mar 18 by member: bioplush80
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ФитоТаня's Weight History
|