|
МАРТА 2018
Сегодня у меня было что-то по типу читт-мила😉 Так как я съела кусочек жареной щуки, 15 грамм халвы и одну сушку😂 Это мне пойдёт на пользу, так как для меня лично такой день во время диеты приносит несколько сотен грамм в минус от веса 🤔 (тьфу тьфу тьфу, чтобы не сглазить😂). В итоге вышло сегодня на 960 калорий где-то.
|
913 kcal
|
Fat: 17.34g | Prot: 51.89g | Carbs: 143.79g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Рис Вареный, Брокколи Тушеные. Lunch: Любимый Город Кефир 1%. Dinner: Халва, Банан, Картофель Отварной, Щука Жареная, Апельсин. Snacks/Other: Магнит Банан, Кабачковая Икра, Granabella Сыр Чеддер. more...
|
|