Anna_Vladimirivna's Journal, 18 Mar 18

Обед: гречка с фаршем и «витаминный» салат. Кофе с молом и диетический брауни с диетическим заварным кремом и бананом.
Думала брауни будет не вкусный, а оказалось вкусно, даже ребёнок стал есть. Просто не такой сладкий как обычный брауни.

---

1292 kcal

Fat: 42.15g | Prot: 57.88g | Carbs: 172.00g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Заварной Крем, Брауни, Кофе с Молоком, Салат Витаминный, Доктор Слим Каша Гречневая с Мясом . Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебец Ржаной, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Киви, Кефир 2,5%, Чай, Груши, Творог 5%. Snacks/Other: Голден Яблоко , Мёд, Чай. more...

2018 kcal

Exercise: Showering - 1 hour, Circuit Training - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 25 minutes, Sitting - 5 hours, Cleaning - 1 hour, Sleeping - 11 hours, Resting - 2 hours and 15 minutes, Standing - 2 hours and 30 minutes, Washing Dishes - 20 minutes. more...