Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 52.13g | Prot: 80.94g | Carbs: 75.65g.
Breakfast: Перекресток Сосиска в Тесте, Болгарский Перец, Омлет с Помидорами, Нескафе Кофе, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Tess Зеленый Чай, Липтон Зеленый Чай, Ресторация Обломов Баклажаны Запечённые на Гриле, Сладкий Красный Перец, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksysorokina's Weight History
|