|
|
1860 kcal
|
Fat: 70.01g | Prot: 68.55g | Carbs: 151.73g.
Breakfast: Smoothie, Inkivääri, Sitruunamehu, Mustikka, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Fazer Juuresleipä Palsternakka & Porkkana, Kahvi. Lunch: Punaviini. Dinner: Kermaviilikastike, Fazer Ruis Siemenleipä, Fazer Amica Uunipaahdettu Broilerinkoipi, Apetit Vihreitä Papuja Paloina, Kreikkalainen Salaatti, Mummon Aidot Rapeat Lohkoperunat , Punaviini. Snacks/Other: Saarioinen Broilerleike, Pirkka Emmental Juustoviipaleet, Fazer Juuresleipä Palsternakka & Porkkana, Mandariini, Mantelit, Omar Kermakaramelli, Kahvi. more...
|
|
1908 kcal
|
Exercise:
Skiing (cross country) - 2 hours and 10 minutes, Apple Health - 21 hours and 50 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tuulahelena's Weight History
|