Anna_Vladimirivna's Journal, 17 Mar 18

Как ни крути, а обед по расписанию.
Обед: гречка в горшочке с фаршем и салат «Витаминный»
За кадром чай с молоком.
Встала сегодня поздно, поэтому 1 перекус пропадает.

---

1617 kcal

Fat: 54.63g | Prot: 91.05g | Carbs: 194.53g.   Breakfast: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль, Киви, Груши, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Капустный Салат, Союзная Марка Каша Гречневая с Мясом. Dinner: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Морской Котик Печень Трески Натуральная , Чай, Окрошка Овощная. Snacks/Other: Чай с Молоком, Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Kamis Чеснок Гранулированный, Веселый Молочник Сметана 15%, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (без Кожуры), Лаваш Армянский. more...

1891 kcal

Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Shopping - 40 minutes, Sitting - 11 hours, Resting - 2 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...