|
|
1520 kcal
|
Fat: 61.52g | Prot: 85.90g | Carbs: 156.04g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Valio Творог Мягкий 0,1%, Клубника с Сахаром, Блины на Молоке. Lunch: Бондюэль Царская Овощная Смесь, Куриные Грудки (Запеченые), Сэн Сой Фунчеза. Dinner: Тануки Дракон Ролл, Тануки Роллы Филадельфия, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра. Snacks/Other: Славянка Обыкновенное Чудо, J7 Яблочный Сок. more...
|
|
3333 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 50 minutes, Dance (fast step, aerobic) - 30 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|