Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 46.33g | Prot: 98.07g | Carbs: 130.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Изюм. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Карлов Двор Сыр Пармезан , Яблоко, Апельсин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donechka's Weight History
|