julyfitt's Journal, 16 Mar 18

Comenzando el día desde tempranito con una deliciosa y profunda sesión de yoga. Recordando siempre que lo más importante es mantener el equilibrio entre alma, mente y cuerpo, sin limites pero sin excesos.

View Diet Calendar, 16 March 2018:
1089 kcal Fat: 32.27g | Prot: 106.99g | Carbs: 98.19g.   Breakfast: HEB Rice Cakes, Manzana Verde, Zanahoria, Pepino (Pelado), Lechuga, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Lunch: Jitomate, Ejotes, Aguacate, Sanissimo Galletas Salmas, Acelga Cocida, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua. Dinner: Tortillas de Maíz, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Other: Ciruela Pasa, Manzana Verde, Almendras. more...

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