Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
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58.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1647 kcal
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Fat: 59.95g | Prot: 53.02g | Carbs: 220.83g.
Breakfast: Bauernbrötchen, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Geflügel Salami, Tee mit Milch. Lunch: Ponnath Wiener Würstchen. Snacks/Other: Ja! Mini-Brezeln, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Mikado Mikado Stäbchen, Kaffee mit Milch, Teekanne Spanische Orange, Teekanne Waldbeere, Kaffee mit Milch. more...
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Losing 7 kg a Week
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JohannaK.'s Weight History
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