Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 74.88g | Prot: 43.00g | Carbs: 204.31g.
Breakfast: Торт, Ашан Сыр Российский 50%, Семга Слабосоленая, Лента Хлебцы Ржаные, Аджика. Lunch: Хлеб, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сметана, Борщ Украинский. Dinner: Помидоры, Мёд, Невские Берега Торт Бисквитный "Медовый со Сливками". Snacks/Other: Яблоко, Сыр Российский. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luizzzzzzza's Weight History
|