koshka20600's Journal, 16 Mar 18

завтрак
ленивые ваоеники с творогом и рисовой мукой,банан и пп handmade конфетки....
Утро это мое любимое время суток))

View Diet Calendar, 16 March 2018:
426 kcal Fat: 6.57g | Prot: 27.87g | Carbs: 66.74g.   Breakfast: Курага, Финик, Чернослив, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Гарнец Рисовая Мука, Магнит Банан. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
напишите пожалуйста рецепт вареников? спасибо заранее 
15 Mar 18 by member: bmv75
Можно рецепт вареников и конфет 
15 Mar 18 by member: dy_food_harmony
вареников рецепт плиз. а конфнты это чернослив и арахис? 
16 Mar 18 by member: ElyaGrishina
и сразу ккал если считаете. 😀 
16 Mar 18 by member: zanna19
100гр Творог 1 яйцо 40гр рисовой муки Сах.зам Замешиваем,лепим колбаску,нарезаем и как всплывет варим 2 минуты и готово,ккал 182 на 100гр...бжу не уточню  
18 Mar 18 by member: koshka20600
Конфеты у меня чернослив,финик,курага и грецкий орех,блендером и лепта шарики,состав можно делать такой как вам нравится 
18 Mar 18 by member: koshka20600

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


koshka20600's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.