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아.... 49kg 하기 싫어지려고 하넹...ㅋㅋㅋㅋㅋ 마의 50kg구간이구나 ㅠㅠ 키 166.x에 50키로면 마른건가?ㅠㅠ 언제부터인가 이 기준도 잘모르겠다....
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50.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1062 kcal
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Fat: 83.19g | Prot: 58.48g | Carbs: 17.47g.
Breakfast: 쇠고기 미역국, bulletproof 브레인옥테인, 카누 카누 다크로스트 미니, 루어팍 가염버터. Lunch: 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리). Snacks/Other: 카누 카누 다크로스트 미니, 루어팍 가염버터, Jersey 저지 데어리 무염버터, Jersey 저지 데어리 무염버터. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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