Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
671 kcal
|
Fat: 18.91g | Prot: 82.69g | Carbs: 42.90g.
Lunch: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сыр Адыгейский, Капуста Белокочанная, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisa04061991's Weight History
|