Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
47.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
719 kcal
|
Fat: 32.01g | Prot: 22.74g | Carbs: 87.68g.
Breakfast: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом. Lunch: Банан, Омлет с Молоком, Тёма Телятина. Snacks/Other: Красная Цена Плюшка Московская. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
yankatereshkina's Weight History
|