Дами и господа, у меня срыв. Моя слабость - сыр Бри и творог с мёдом, сегодня меня подвели. Все бы ничего, но порция (порции) была ооочень большая. Теперь даже не знаю чего хочу, на диете сидеть не хочу, питаться фастфудом и шоко не хочу. Думаю нужно отвлечься и переключиться на учебу или что-то в этом духе. Я устала думать постоянно о ккал, о спорте. Как будто я больше не получаю от этого удовольствие
|
1128 kcal
|
Fat: 43.04g | Prot: 56.71g | Carbs: 110.68g.
Breakfast: Apple, Городецкий Кефир 3,5%. Lunch: Городецкий Кефир 3,5%, Волжаночка Яйцо, Ого Отруби Ржаные. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
|