Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
53.1 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 53.30g | Prot: 36.09g | Carbs: 107.85g.
Breakfast: Песочное Печенье, Bounty Шоколадный Батончик, Омлет с Молоком. Lunch: Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром. Dinner: Надежда 95 Котлеты Овощные, Белая Мука, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kobal19831's Weight History
|