позавтракала и теперь кофе с орешками. а вы едите арахис? я подсела на них. каждый день 25 гр ем
|
1250 kcal
|
Fat: 50.77g | Prot: 159.38g | Carbs: 33.87g.
Breakfast: Дикси Арахис Жареный Соленый, Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Филе с творогом. Snacks/Other: Миндаль, Домик в деревне Кефир 1%, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
|
Comments
14 Mar 18 by member: tatikoma
|
Я не знала)) Даже залезла в гугл)) в любом случае вкусно )
14 Mar 18 by member: uliana1506
|
И пользы в нем никакой)))
Я фундук ем, корда жиры добирать надо! Но любовь моя- это кедровые орешки
14 Mar 18 by member: netu_menja
|
по поводу пользы у меня другая информация) но спорить не будем! да и как перекус вкусно! а миндаль еще обожаю))
14 Mar 18 by member: uliana1506
|
Очень полезно! Я тоже кушаю, хоть и редко. Чаще в форме арахисовой пасты на хлебцах, мне так проще не переесть ) Чистых орешком могу и грамм 100 скушать за раз.
14 Mar 18 by member: Savi_S
|
У меня первый приём пищи 60 гр. орехов) по 10гр миндаля, фундука, грецкого, фисташек и 20гр арахиса) уже несколько недель так, пока все устраивает)
14 Mar 18 by member: Domberteen
|
Ага) с творогом особенно 😍 да и с кофе тоже)
14 Mar 18 by member: razor-dazzle
|
только слезла с него )))мне вообще опасно орехи и семечки в руки давать )))я видно в прошлой жизни грызуном была )))) могу есть орехи не наесться )))
14 Mar 18 by member: Mari79.9
|
для меня орешки опасны. не могу остановится, грызу и грызу🙈😁
14 Mar 18 by member: margo.dmitrieva
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliana1506's Weight History
|