|
1. Яблоки запечь в духовке, затем протереть их через сито; 2. В яблочное пюре добавить сах зам и варить до загустения; 3. Белки взбить и соединить с пюре, добавить желатин и лимонный сок; 4. Перемешать, разложить по формам и охладить в холодильнике!🤗
|
1103 kcal
|
Fat: 28.14g | Prot: 98.40g | Carbs: 124.12g.
Breakfast: Банан, Овсянка с Фруктами. Lunch: ВкусВилл Котлеты Капустные. Dinner: Мегамарт Сыр Гауда Премиум 30%, Яичный Белок. Snacks/Other: Куриные Котлеты в Духовке, Отруби Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Молочная Речка Молоко 1,5%, Белый Город Творог Обезжиренный, Корица. more...
|
|
 Comments
в каком приложении вы это делаете?
14 Mar 18 by member: ___masha__
|
14 Mar 18 by member: Helenaulman
|
Мне тоже интересно узнать :)
14 Mar 18 by member: shi-ta
|
Это не приложение, а сайт «calorizator.ru»
14 Mar 18 by member: Helenaulman
|
14 Mar 18 by member: lyte4ka
|
14 Mar 18 by member: Helenaulman
|
Для уточнения: пюре остудить перед добавлением белков?
А если яблоки сначала очистить, натереть на тёрке и в микроволновку, то можно сэкономить кучу времени 🤗... я в микроволновке и пюре делаю и как то даже повидло из яблок варила и ничего не пригорает
14 Mar 18 by member: lyte4ka
|
Да, конечно) вы же себе все руки тогда обожжете, когда будете их натерать. Возьму на заметку ваше предложение 🤔😉😊
14 Mar 18 by member: Helenaulman
|
О надо попробывать😍сделать
17 Mar 18 by member: ajnakoshetova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helenaulman's Weight History
|