Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
73.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 70.09g | Prot: 67.87g | Carbs: 201.32g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Белогорье Печенье Постное, Белогорье Печенье Затяжное, Окей Пельмени из Говядины и Свинины, Кофе с Сахаром. Dinner: Мёд, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 9%, Грецкие Орехи, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Картошка, Бублик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marishenka999's Weight History
|