Tarina_Karlovna's Journal, 14 Mar 18


View Diet Calendar, 14 March 2018:
1886 kcal Fat: 65.31g | Prot: 131.79g | Carbs: 193.81g.   Breakfast: Овсяное Печенье, Вареное Яйцо, Апельсиновый Джем, Банан, Оладьи на Кефире. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Печеночные Оладьи. Dinner: Салат из Свеклы с Сыром, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Кефир 1%, Простоквашино Творог 5%, Любятово Печенье Постное, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Песочное Печенье, Мааг Изюм Кишмиш, Красное Яблоко. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Оладье на йогурте без сахара и подсластилей. Между слоями смазала немного вареньем без сахара, немного банана и йогурт 
13 Mar 18 by member: Tarina_Karlovna

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tarina_Karlovna's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.