Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
86.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 27.79g | Prot: 106.67g | Carbs: 146.36g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Мёд, Eurasia Foods Геркулес. Lunch: Краски Лета Мексиканская Смесь, Куриная Грудка, Перловка. Dinner: Краски Лета Мексиканская Смесь, Куриная Грудка. Snacks/Other: Яйцо, Краски Лета Мексиканская Смесь, Перловка, Агуша Фруктово-Молочное Пюре (Яблоки-Сливки), President Творог 0%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maral ka's Weight History
|