|
|
1055 kcal
|
Fat: 17.31g | Prot: 64.31g | Carbs: 165.27g.
Breakfast: Champion Чернослив без Косточек, Здравица Моментальная Каша. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Запеченная или Жаренная Рыба, Добрый Апельсиновый Сок, Картофельное Пюре. Dinner: Шарлиз Пастила, Чай с Лимоном, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку. Snacks/Other: ЭГО Кефирный 1%, Пятерочка Яблоко Красное, Зеленый Чай, Ашан Папайя Сушеная, Ашан Папайя Сушеная, Зеленый Чай, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. more...
|
|
2787 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Working - 7 hours, Driving - 40 minutes, Resting - 7 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|