|
|
1505 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 87.53g | Carbs: 175.81g.
Breakfast: Грудка Индейки, Форнакс Хлеб "Подсолнечный", Манная Каша на Молоке, Кофе, Сахар, Сливочное Масло, Курабье. Lunch: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Гречка Отварная, Мясные тефтели с томатно-сметанном соусе. Dinner: Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан, Изюм, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Куриный суп со звездочками, Огурец (с Кожурой), Epica Йогурт Ананас. more...
|
|
1944 kcal
|
Exercise:
Hot iron - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgamell's Weight History
|