минус 800))) худеем дальше
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 54.21g | Prot: 84.30g | Carbs: 94.58g.
Breakfast: Сыр Российский, Овсяноблин, Куриная Грудка, Кофе. Lunch: Винегрет, Гречка Отварная, Ленивые Голубцы. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Куриная Грудка. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Помидоры, Сыр Российский, Перепелиное Яйцо, Киви. more...
|
|
2238 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliTaramgenina's Weight History
|