Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
67.1 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 59.02g | Prot: 135.29g | Carbs: 68.44g.
Breakfast: Ветчина Куриная, Красная Цена Горошек Консервированный , Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Авида Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Красная Цена Горошек Консервированный , Окей Окорочок Куриный Отварной . Dinner: Ветчина Куриная, Кукурузный Крахмал, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Молочный, Избенка Ацидофилин 3,2%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jaroslava-333's Weight History
|