suska82's Journal, 12 Mar 18

hallo ihr lieben.
möchte gerne laufen gehen.
könnt ihr ne gute app empfehlen die strecke usw aufzeichnet? vielen dank und liebe grüße!!!

View Diet Calendar, 12 March 2018:
1145 kcal Fat: 47.89g | Prot: 72.55g | Carbs: 121.08g.   Breakfast: Weintrauben, Orangen, Äpfel, Heidelbeeren. Lunch: Hackfleisch (Gefrorene Bratlinge, Gekocht, Gebraten), Weißkohl, Knorr Delikatess Brühe. Dinner: Knorr Delikatess Brühe, Weißkohl, Hackfleisch (Gefrorene Bratlinge, Gekocht, Gebraten). Snacks/Other: Hackfleisch (Gefrorene Bratlinge, Gekocht, Gebraten), Weißkohl, Knorr Delikatess Brühe, Kaufland Granatapfelkerne. more...
3433 kcal Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Housework - 1 hour, Working - 6 hours, Resting - 8 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Ich habe diverse getestet und finde die "Nike+Run Club"App am besten. Regelmäßig wird dir deine Zeit und Durchschnittsgeschwindigkeit durchgegeben. Allerdings bin ich auch im Marathon Training und darum ist mir das sehr wichtig. Den Ton kann man aber auch stumm schalten. Die App kostet nichts und ist sehr simple zu bedienen 
12 Mar 18 by member: irina140804
Ich benutze Runtastic und bin auch sehr zufrieden. 
12 Mar 18 by member: Riobambena
Ich hab runtastic. Kannst Strecke, durchschnittliche Geschwindigkeit, Kalorien ect. Auch kostenlos  
12 Mar 18 by member: Inna.99

     
 

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