Thatah_'s Journal, 12 Mar 18

Aqui estamos nós! Acredito que o resultado virá logo! Hoje é dia de pesagem! #anciosa (café+creme de leite e presunto)

View Diet Calendar, 12 March 2018:
845 kcal Fat: 47.88g | Prot: 58.40g | Carbs: 49.33g.   Breakfast: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café Gelado com Creme de Leite e Açúcar. Lunch: Abacaxi, Repolho Verde, Seara Linguiça Toscana, Perdigão Linguiça Suína. Dinner: Repolho Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Abacate. more...
3140 kcal Exercise: Aerobics - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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