Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
74.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 63.63g | Prot: 101.36g | Carbs: 193.32g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Мёд, Творог 9%, Курага. Lunch: Фасоль Стручковая, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Детям, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Яйцо (Целое), Кофе (Растворимое), От Палыча Торт Наполеон. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Мёд, Лента Банан, Курага, Творог 9%. Snacks/Other: Ля Фам Мороженое, Белогорье Печенье Постное, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marishenka999's Weight History
|