Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
92.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 50.09g | Prot: 80.53g | Carbs: 119.51g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Свекла Вареная, Батон Нарезной, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Куриный Бульон, Конфета, Конфета, Славянка Конфета Золотой Степ, Чай с Лимоном, Сельдерей, Пекинская Капуста, Сердце Куриное. Dinner: Чай с Лимоном, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Epica Йогурт Гранат-Малина, Активиа Густая Творожно-Йогуртовая Натуральная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iva.geiman's Weight History
|