|
|
1088 kcal
|
Fat: 36.05g | Prot: 36.45g | Carbs: 158.71g.
Breakfast: Сметана 20%, Творог 5%, Jacobs Cappuccino Капучино 3В1 Высокая Пенка, Рахат Печенье Сливочное, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Яблоко, Плов с Говядиной. Dinner: Финик, Изюм (без Косточек), Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
|
 Comments
Вы даёте нам мотивацию!молодец!!!
24 Mar 18 by member: doskanova
|
КБЖУ как считали подскажите?плиз👏
24 Mar 18 by member: doskanova
|
КБЖУ считала по формуле Миффлина Сан Жеора, сейчас по fat secret
25 Mar 18 by member: Акось
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|