Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
68 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
745 kcal
|
Fat: 30.82g | Prot: 29.05g | Carbs: 93.26g.
Breakfast: Картофель Тушеный с Мясом, Суп с Клецками. Lunch: Хлебец, Окей Клюква Сушеная, Лимонная Цедра. Dinner: Сало, Ашан Миндаль Сушеный, Имбирь Маринованный, Приготовленные Грибы, Перловка Отварная. Snacks/Other: Легко Шоколадные Маффины, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Болотова's Weight History
|