to perdendo peso, medida na bunda, coxa, mas a barriga não consigo :😢
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1207 kcal
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Fat: 51.91g | Prot: 78.65g | Carbs: 106.46g.
Breakfast: Café com Açúcar. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Padaria Pão Francês. Dinner: Batata Inglesa Cozida, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Maria Mole. more...
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Comments
depende de biopito e do organismo de cada um... tem gente q perde mais facil mesmo, as vezes pode ser em relação ao seu treino tb. o ideal é medir teu % eu acho, ai vai saber ao certo onde q vc ta perdendo peso e qual estrategia alimentar ou de atividade fisica usar.
11 Mar 18 by member: marianamanacorda
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Debora Sartori's Weight History
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