Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2018
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 68.18g | Prot: 49.48g | Carbs: 109.21g.
Breakfast: Кофе, Corny Злаковый Батончик с Лесными Орехами. Lunch: Grow Food Фарфале, Дубки Сосиски с Сыром. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Кофе с Сахаром, Щедро Хлебцы (2 шт.) с Творожным Сыром (20 г). more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shameless_beast's Weight History
|