DreamLisa's Journal, 09 Mar 18

6 день диеты. Добавила в свой рацион лаваш.) Вроде его можно использовать. Пью много воды. по утрам прям пустыня во рту. Опять был спорт. Я просто зациклилась на нем. Воде все идет хорошо. Пытаюсь найти рецепты пп вкусняшек..)
"Неважно, кто мы такие, важно, какой у нас план"

---

1174 kcal

Fat: 24.80g | Prot: 109.06g | Carbs: 124.78g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Домик в деревне Творог 0,1%, 36 Копеек Кефир 1%. Lunch: Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Яичный Желток, Яичный Белок, Макароны Отварные. Dinner: Яичный Белок, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Магнит Морковь Вареная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авак Лаваш Армянский, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вкуснотеево Творог 0,5%, Авак Лаваш Армянский, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Простоквашино Молоко 1,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). more...