Trixi van Bommel's Journal, 09 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2018
54.7 kg Lost so far: 5.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 March 2018:
2309 kcal Fat: 85.08g | Prot: 85.03g | Carbs: 305.02g.   Breakfast: Kaffee, Alnatura Agaven Dicksaft, Weintrauben, Trader Joe's Feinste Nuss-Variation, Milch 1,5%, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Banane, Crownfield Zarte Haferflocken. Lunch: Combino Spaghetti, 1001 Delights Falafel Wrap, Parmesan (Gerieben), Fjordkrone Party-Garnelen, Tomaten, Knoblauch, Olivenöl. Dinner: Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Bauernbrot. Snacks/Other: Rüblikuchen. more...
1731 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
Alles im Griff👍Einen schönen Tag wünsche ich Dir 🌞 
09 Mar 18 by member: *Skorpion-Queen*
Sehr gut :) Schönes WE! 
09 Mar 18 by member: LillyMunster82
Heute ist übrigens Cheat Day. :-)) Ich wünsche euch auch ein schönes Wochenende. 
09 Mar 18 by member: Trixi van Bommel
Cheat day ja da bin ich dabei....Döner und eine Rumkugel vom Bäcker...ups😁war verflixt lecker  
09 Mar 18 by member: *Skorpion-Queen*

     
 

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Trixi van Bommel's Weight History


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