Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2018
|
81.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 44.88g | Prot: 102.92g | Carbs: 66.35g.
Breakfast: Каждый День Чернослив Сушеный, Ашан Киви, Савушкин Хуторок Творог 1%. Lunch: Брынза, Салат Овощной, Вареное Яйцо, Минтай. Dinner: Приготовленный Сельдерей, Б.Ю. Александров Кефир 1,5%, Wellness Коктейль. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут, Ашан Гранат, Йогурт Греческий. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larisaBerendeeva's Weight History
|