Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2016
|
65 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 46.56g | Prot: 91.86g | Carbs: 203.17g.
Breakfast: Чай с Молоком, Чай с Молоком, Замороженные Ягоды, Молочная Здравница Биойогурт Термостатный 2,5%, Каша Овсяная. Lunch: Свиточ Вафли Артек, Свиточ Вафли Артек, Салат Витаминный, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Макароны Отварные, Русский продукт Суп Харчо. Dinner: Беринг Кальмар Натуральный без Кожицы, Белый Рис. Snacks/Other: Чай с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Хлеб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena02081977's Weight History
|