Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
76.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 49.94g | Prot: 82.23g | Carbs: 95.53g.
Breakfast: Кофе, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Куриная Грудка, Овсяноблин. Lunch: Брюкке Сарделька с Сыром, Рис Вареный. Dinner: Куриный Бульон, Куриная Грудка. Snacks/Other: Золотой Петушок Крылышки "Гриль", Carlsberg Пиво, Магнит Грейпфрут. more...
|
|
2259 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 15 minutes, Elliptical - 30 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliTaramgenina's Weight History
|