Defective_girl's Journal, 07 Mar 18

За день ~1008 кал, опять не смогла заставить себя доесть нужное кол-во(
Перекус в шк🍓: батончик Леовит d'arts и водичка
Обед🍲: гречка с рыбной котлеткой, немного шоколада с чаем
Полдник🍯: медовые хлебцы Dr.Körner
Ужин🍎: хлопья Fitness, яблоко, йогурт

---

1008 kcal

Fat: 45.28g | Prot: 81.08g | Carbs: 151.47g.   Breakfast: Чай, Лесные Угодья Джем Клубничный, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна. Lunch: Рыбные Котлеты из Кижуча, Дон Густо Гречка. Dinner: Красное Яблоко, Danone Творожный Персик Абрикос, Fitness Йогуртовый Хлопья из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Чай, Alpen Gold Молочный Шоколад с Чернично-Йогуртовой Начинкой, Леовит Протеиновый Батончик D'arts Клубничный Десерт в Нежной Глазури. more...