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aos estou percebendo que as coisas vão ficando mais fácil dificuldades sempre vão haver desistir jamais foco total sexta é dia de nutricionista emagrecer com saúde
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832 kcal
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Fat: 30.23g | Prot: 43.86g | Carbs: 105.42g.
Breakfast: Banana Prata. Lunch: Pif Paf Hambúrguer Bovino, Almeirão, Chuchu. Dinner: Pif Paf Meio da Asa de Frango, Tomates, Pepino (Descascado), Alface, Cebolas, Berinjela Cozida. Snacks/Other: Sobremesa de Gelatina. more...
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4877 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 20 minutes, Weight Training (moderate) - 40 minutes, Hiking - 40 minutes, Treadmill - 40 minutes, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
é a melhor coisa q vc faz! ter um acompanhamento médico é ideal
07 Mar 18 by member: sussa01
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dudas8334's Weight History
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