|
Vihdoin! 2 kk paino junnasi samassa enkä saanut ruokavaliolla alaspäin. sitten aloitin ottamaan aminohappo-lisää purkista, voimakkaat vitamiinit, maitohappobakteerit ja L-karnitiinia rasva-aineenvaihduntaan. Ja nyt näyttää lupaavalta! Ihan sama ruokavalio kuin 2 kk mutta paino tippuu. Piti vaan saada supersäästöliekki sammutettua.
|
93.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.7 kg a Week
|