|
|
1588 kcal
|
Fat: 44.34g | Prot: 55.20g | Carbs: 246.54g.
Breakfast: Ovo Frito, Tapioca, Café com Açúcar. Lunch: Brasfrut Polpa de Graviola, Áurea Doce de Goiaba Cremoso, Pão Integral, Hellmann's Maionese, Tomates, Cenouras, Orégano, Pescador Atum Ralado em Água. Dinner: Pão Francês, Becel Margarina Original. Snacks/Other: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Pão com Manteiga, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Sugar-Apples (Sweetsop), Davaca Requeijão Zero Lactose, Vapza Grão de Bico. more...
|
|
2123 kcal
|
Exercise:
Raking - 40 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 25 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
debora.ffonseca's Weight History
|