Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
81.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 78.88g | Prot: 77.00g | Carbs: 216.44g.
Breakfast: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Светлозаводское Молоко 2.5%, Сахар, Сердце Куриное, Рис Отварной. Lunch: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Кулиничи Зерновой Круассан, Булочка с Маком, Ромол Молоко 2,5%, Сахар. Dinner: Яблоки, Колбаса Докторская, Тушеные Овощи, Ромол Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
|
2166 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 5 minutes, Resting - 13 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annadyrda91's Weight History
|