Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
93 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 39.29g | Prot: 70.87g | Carbs: 179.80g.
Breakfast: Кофе, Оладьи, Яблоко, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Чай. Lunch: Чай, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Пекинская Капуста, Кабачковые Оладьи. Dinner: Кабачковые Оладьи, Салат Овощной с Маслом, Морской Язык. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iva.geiman's Weight History
|