Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 49.97g | Prot: 133.77g | Carbs: 218.49g.
Breakfast: Юг Руси Хлеб Монастырский, Кофе, Сахар, Яичный Желток, Яичный Белок, Сливочное Масло, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Перловка Отварная. Lunch: Сметана , Ленивые Вареники. Dinner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сладкий Красный Перец, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Мёд, Курица (Жареная в Панировке), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Syntrax Протеин Matrix 5.0. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tcurgizen's Weight History
|